Δελτίο Τύπου - Οι προπονήσεις των ομάδων βόλεϊ ανδρών και γυναικών.

Οι βολεϊμπολίστες της ομάδας μας προπονήθηκαν σήμερα το απόγευμα στο κλειστό γυμναστήριο του Ρέντη. Το πρωί έκαναν πρόγραμμα με βάρη στο Red Gym του Σταδίου «Γ.Καραϊσκάκης» και ασκήσεις στην πισίνα του Αθλητικού Κέντρου του Ρέντη. Αύριο το πρωί οι ερυθρόλευκοι θα προπονηθούν(φυσική κατάσταση) στο Αθλητικό Κέντρο του Ρέντη και το μεσημέρι θα ακολουθήσουν πρόγραμμα χαλάρωσης επίσης στο Αθλητικό Κέντρο του Ρέντη.
Η ομάδα βόλεϊ γυναικών σήμερα το πρωί προπονήθηκε(φυσική κατάσταση) στο Αθλητικό Κέντρο του Ρέντη και το απόγευμα το πρόγραμμα περιελάμβανε προπόνηση ενδυνάμωσης στο κλειστό γυμναστήριο του Ρέντη. Αύριο το απόγευμα οι βολεϊμπολίστριες της ομάδας μας θα ακολουθήσουν πρόγραμμα προπόνησης σε πισίνα και άμμο στο «Anima Club» που βρίσκεται στην Ανάβυσσο.

http://www.olympiacos.org

Posted in: Volley