OΛΥΜΠΙΑΚΟΣ

OΛΥΜΠΙΑΚΟΣ

powered by Agones.gr - Stoixima

Ericsson-LG & blue technonologies

Ericsson-LG & blue technonologies
Introduce you to iPECS

Τετάρτη, 28 Αυγούστου 2013

Η προπόνηση της Τετάρτης...

Η προετοιμασία του Ολυμπιακού για το επικείμενο, εκτός έδρας ματς με αντίπαλο τον Λεβαδειακό, την προσεχή αγωνιστική, συνεχίστηκε και σήμερα Τετάρτη, με πρωινή προπόνηση. Απών ήταν ο Αβραάμ Παπαδόπουλος, ο οποίος συνεχίζει το δικό του πρόγραμμα, ενώ κανονικά γυμνάστηκαν οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης με βάρη, ελέγχου του σώματος και ταχυδύναμης, αλλά και δουλειά με την μπάλα. Έκαναν ασκήσεις κατοχής και κυκλοφορίας, δούλεψαν επάνω στα τελειώματα φάσεων, ενώ έκαναν και δίτερμα, με τακτική. Αύριο το πρόγραμμα θα συνεχιστεί με προπόνηση το πρωί, προγραμματισμένη για τις 09:30.

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Best Buy Printable Coupons